Exklusive Trainingsplattform
Wähle aus über 200 Trainingsvideos und gestalte dein individuelles Trainingsprogramm und stelle deine eigene Playlist zusammen.
Oder trainiere an einem Livetermin mit:
- Jede Trainingseinheit kann separat gebucht werden
- Das Live-Training erfolgt über Zoom
Lektionen:
Termine
Nachdem ich während des langen Corona-Lockdowns und der damit zusammenhängenden arbeitsfreien Zeit mit meinem täglichen „Aktiven Erwachen“ auf YouTube so großen Erfolg hatte, wurde daraus für 3 Jahre das Live-Online-Training.
Während dieser Zeit sind alle Trainingseinheiten aufgezeichnet worden und so stehen über 200 Videos zur Verfügung.
Wie funktioniert's?
- Jede Trainingseinheit kann separat gebucht werden oder Sie buchen mit Preisvorteil für 1 Jahr
- Das Live-Training erfolgt über Zoom
Die Termine werden rechtzeitig bekanntgegeben
Was kostet's?
Paket 1: € 15,- pro Einheit
Paket 2: Buchung der Trainingsplattform für 1 Jahr: € 150,-
- Zugang zur Trainingsplattform mit über 200 Trainingseinheiten für 1 Jahr
- Gratis-Teilnahme an allen Exklusiv Live-Trainings
- Alle Live Trainings werden aufgezeichnet und können auch im Nachhinein angesehen werden
Wie kann ich die Trainingsplattform buchen?
Bitte per E-Mail an info@spahn.at
Empfohlene Trainingsutensilien
- Gymnastikmatte
- Theraband 2,5 Meter - am Besten in zwei Farben um auch die Intensität zu erhöhen
- Faszienrollen - klein und groß
- Faszienball
- Gymnastikball
* "Persönliche Übungen" ermöglichen das Zusammenstellen individueller Lektionen mit eigener Auswahl aus Videos (Playlist).
** Alle Abokäufe werden über digistore24.com abgewickelt. Die Abbuchung erfolgt durch Digistore24.